살면서 가끔 다리 저림을 경험하는 때가 있습니다. 그래서 오늘은 다리 저림 원인이 무엇인지 파악하고, 다리 저림 예방법에 대해 알아보고자 합니다. 다리 저림 원인 다리 저림의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 혈액순환이 원활하지 않아서 발생하는 경우이고, 다른 하나는 신경이 압박되어서 발생하는 경우입니다. 혈액순환 장애로 인한 다리 저림 혈액순환 장애로 인한 다리 저림은 주로 장시간 앉아 있거나 서 있는 경우, 혹은 꽉 끼는 옷을 입었을 때 발생합니다. 이러한 경우 다리에 있는 혈관이 압박되어 혈액이 원활하게 흐르지 못하게 됩니다. 그 결과 다리의 신경이 산소와 영양분을 충분히 공급받지 못하여 저림 증상이 나타나게 됩니다. 혈액순환 장애로 인한 다리 저림은 다음과 같은 증상을 동반할 수 ..